Morgonjogg Torrevieja

Lördag 15 oktober 2022 08:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,42 km
Distans

1:12:16
Tid

5:49 min/km
Snitt

160
Snittpuls

171
Maxpuls

178
Stegfrekvens

320 meter
Total stigning (klocka)

Gel-Pulse 13 Asics

Total distans:

39:07:18

395 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	137	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	155	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	161	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	164	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	158	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	162	34:37	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	163	40:40	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	164	46:29	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	163	52:08	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	160	57:57	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	163	1:03:49	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	167	1:09:45	12,00 km
13	0,42 km	2:31	6:01	165	1:12:17	12,42 km

annons