Promenad

Torsdag 20 oktober 2022 10:08

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

När man inte kan springa eller cykla får man promenera.
Fortfarande ont i vänster sida och lite svårt att andas.

11,06 km
Distans

1:56:22
Tid

10:31 min/km
Snitt

92
Snittpuls

111
Maxpuls

124 meter
Total stigning (klocka)

Utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2326:53:52

25226 km

Gillas av

Chrille Berglund , Robert Jonsson, Tommy Carlsson, Morgan Johansson, Veronica Byström och Staffan Westberg

Kommentarer

Kämpa på Mange!

Veronica Byström | 20 oktober 2022

Redigt gångpass!
Du fick nog en smäll i revbenstrakten också då?

Mats Edelryd | 20 oktober 2022

Tack Veronica och Mats ❤️.
Känns som om bröstkorgen har fått en smäll och blivit intryckt och är nu på väg att öppna upp sig igen. Knakar och snäller i bröstryggen vid varje vridning

Magnus Wik | 21 oktober 2022

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:51	10:51	81	10:51	1,00 km
2	1,00 km	10:29	10:29	95	21:19	2,00 km
3	1,00 km	10:26	10:26	97	31:45	3,00 km
4	1,00 km	10:22	10:22	96	42:07	4,00 km
5	1,00 km	10:19	10:19	95	52:26	5,00 km
6	1,00 km	10:21	10:21	93	1:02:47	6,00 km
7	1,00 km	10:25	10:25	92	1:13:11	7,00 km
8	1,00 km	10:26	10:26	95	1:23:37	8,00 km
9	1,00 km	10:41	10:41	97	1:34:18	9,00 km
10	1,00 km	10:32	10:32	85	1:44:50	10,00 km
11	1,00 km	10:59	10:59	87	1:55:49	11,00 km
12	0,06 km	0:34	9:45	102	1:56:22	11,06 km

annons