Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Löpning 2022-11-11
Fredag 11 november 2022 16:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,17
km
Distans
53:24
Tid
6:32
min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
158
Stegfrekvens
68
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks glycerin stealthfit...
Total distans:
42:44:54
432 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
123
6:24
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
140
12:38
2,00 km
3
1,00 km
6:33
6:33
147
19:12
3,00 km
4
1,00 km
6:31
6:31
133
25:42
4,00 km
5
1,00 km
6:27
6:27
137
32:09
5,00 km
6
1,00 km
6:51
6:51
139
39:00
6,00 km
7
1,00 km
6:45
6:45
144
45:45
7,00 km
8
1,00 km
6:38
6:38
147
52:24
8,00 km
9
0,17 km
1:01
5:55
152
53:25
8,17 km
annons
