annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Janos Dani

1969 • Vilshult

Uppjogg

Lördag 26 november 2022 10:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Uppjogg med Anders

2,02 km
Distans

11:04
Tid

5:29 min/km
Snitt

131
Snittpuls

152
Maxpuls

176
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

saucony Endorphin speed 2

Total distans:

29:42:30

853 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 december 2025	2,29 km	12:02	5:15 m/km
29 november 2025	2,32 km	12:22	5:20 m/km
22 november 2025	2,07 km	10:31	5:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	120	6:14	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	145	10:58	2,00 km
3	0,02 km	0:06	4:30	143	11:04	2,02 km

annons