Distans

Tisdag 29 november 2022 15:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inga konstigheter förutom höger höft som bråkar.

10,01 km
Distans

49:01
Tid

4:54 min/km
Snitt

121
Snittpuls

134
Maxpuls

192
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

och Daniel Zetterqvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	108	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	118	10:24	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	117	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	121	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	121	25:02	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	124	29:43	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	127	34:27	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	125	39:14	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	129	44:06	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	125	49:00	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:10	117	49:02	10,01 km

annons