annons
Eva Hård
1962 • Skellefteå

Rogers runda genom staden

Lördag 10 december 2022 09:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,36 km
Distans
1:04:55
Tid
6:16 min/km
Snitt
147
Snittpuls
164
Maxpuls
176
Stegfrekvens
103 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 mars 2025 10,27 km 1:05:22 6:22 m/km
30 mars 2023 10,70 km 1:03:37 5:57 m/km
9 februari 2023 10,29 km 1:02:50 6:06 m/km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:346:341356:341,00 km
2 1,00 km6:236:2314212:572,00 km
3 1,00 km6:316:3114419:283,00 km
4 1,00 km6:316:3114825:594,00 km
5 1,00 km5:355:3514531:345,00 km
6 1,00 km6:046:0414937:396,00 km
7 1,00 km6:126:1215343:517,00 km
8 1,00 km6:236:2315050:148,00 km
9 1,00 km6:126:1215256:269,00 km
10 1,00 km6:116:111501:02:3710,00 km
11 0,36 km2:186:211531:04:5510,36 km
annons