Rogers runda genom staden 10,9 km

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Distans 10,90 km
Underlag 100% asfalt
Plats Skellefteå
Sparad av Eva Hård

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2026-02-28	10,31 km	1:05:12	6:19 min/km	157
2025-03-08	10,27 km	1:05:22	6:22 min/km	142
2023-03-30	10,70 km	1:03:37	5:57 min/km	153
2023-02-09	10,29 km	1:02:50	6:06 min/km	159
2022-12-17	10,29 km	1:01:19	5:58 min/km	158
2022-12-10	10,36 km	1:04:55	6:16 min/km	147
2022-11-24	10,08 km	59:58	5:57 min/km	157
2022-01-22	12,12 km	1:13:02	6:02 min/km	144
2022-01-15	11,90 km	1:11:27	6:00 min/km	146
2021-10-30	10,90 km	0:00	0:00 min/km	0
2021-10-30	10,32 km	58:54	5:42 min/km	146
2021-10-28	10,28 km	59:31	5:47 min/km	152
2021-04-24	10,35 km	1:05:53	6:22 min/km	140
2021-03-01	10,10 km	1:04:26	6:23 min/km	147
2021-02-11	10,51 km	1:02:53	5:59 min/km	151
2021-01-24	10,48 km	1:04:40	6:10 min/km	156
2020-12-19	10,90 km	1:03:00	5:47 min/km	0
2020-12-07	9,38 km	57:34	6:08 min/km	150
2020-03-24	10,30 km	1:03:52	6:12 min/km	147
2020-03-10	10,26 km	1:03:43	6:13 min/km	147
2020-02-11	10,30 km	1:04:42	6:17 min/km	153
2020-01-06	12,46 km	1:16:04	6:06 min/km	160
2019-12-05	10,30 km	1:00:59	5:55 min/km	153
2019-11-28	10,28 km	1:07:59	6:37 min/km	157
2019-11-14	10,33 km	1:02:15	6:02 min/km	154
2019-10-17	10,27 km	59:57	5:50 min/km	0
2019-04-16	10,29 km	57:02	5:33 min/km	0
2019-04-02	10,30 km	56:51	5:31 min/km	0
2019-03-25	10,31 km	59:20	5:45 min/km	0
2019-02-26	10,29 km	1:03:43	6:12 min/km	0
2019-02-12	10,30 km	1:03:00	6:07 min/km	0
2019-02-07	10,30 km	1:02:54	6:06 min/km	0
2018-12-02	10,35 km	59:17	5:44 min/km	0
2018-11-11	12,32 km	1:14:04	6:01 min/km	0
2018-11-10	12,46 km	1:12:46	5:50 min/km	0
2018-10-30	10,90 km	1:04:00	5:52 min/km	0
2018-03-07	10,35 km	1:01:50	5:58 min/km	0
2018-02-08	9,57 km	54:41	5:43 min/km	0
2018-01-24	9,73 km	59:15	6:05 min/km	0
2017-12-06	10,33 km	1:00:25	5:51 min/km	0
2017-03-08	10,90 km	1:03:03	5:47 min/km	0
2017-03-01	10,90 km	1:04:58	5:58 min/km	0
2017-02-08	10,61 km	1:02:19	5:52 min/km	0
2017-01-25	10,90 km	1:06:31	6:06 min/km	0
2016-02-10	10,97 km	1:08:58	6:17 min/km	0
2015-02-25	10,96 km	1:03:12	5:46 min/km	0
2015-02-21	11,00 km	1:03:02	5:44 min/km	0
2014-11-12	10,87 km	1:00:16	5:33 min/km	0
2014-03-08	11,03 km	1:02:33	5:40 min/km	0
2012-11-07	10,90 km	59:43	5:29 min/km	0
2012-10-10	10,90 km	59:56	5:30 min/km	0

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