annons

Janos Dani

1969 • Vilshult

Uppjogg

Tisdag 10 januari 2023 18:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1,89 km
Distans

9:50
Tid

5:12 min/km
Snitt

133
Snittpuls

151
Maxpuls

178
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 3

Total distans:

78:03:55

885 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 mars 2026	2,24 km	11:45	5:15 m/km
28 februari 2026	2,33 km	11:26	4:54 m/km
20 februari 2026	2,23 km	11:18	5:04 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	127	5:20	1,00 km
2	0,89 km	4:31	5:04	141	9:51	1,89 km

annons