Löpning

Tisdag 24 januari 2023 20:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,54 km
Distans

1:24:21
Tid

6:14 min/km
Snitt

120
Snittpuls

152
Maxpuls

170
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Lennart Jonasson, , Magnus Sjödin och Kjell Larsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	111	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	115	12:08	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	115	18:04	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	121	23:52	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	126	29:32	5,00 km
6	0,00 km	0:03	21:08	122	29:34	5,00 km
7	0,23 km	1:00	4:23	117	30:34	5,23 km
8	0,09 km	1:00	11:46	135	31:34	5,32 km
9	0,23 km	1:00	4:26	108	32:34	5,54 km
10	0,09 km	1:00	11:12	122	33:34	5,63 km
11	0,24 km	1:00	4:15	104	34:34	5,87 km
12	0,09 km	1:00	11:28	106	35:34	5,95 km
13	0,23 km	1:00	4:25	103	36:34	6,18 km
14	0,09 km	1:00	11:30	117	37:34	6,27 km
15	0,23 km	1:00	4:19	108	38:34	6,50 km
16	0,09 km	1:00	11:22	133	39:34	6,59 km
17	0,28 km	3:00	10:39	98	42:34	6,87 km
18	0,13 km	0:30	3:54	99	43:04	7,00 km
19	0,05 km	0:30	11:01	109	43:34	7,04 km
20	0,11 km	0:30	4:30	106	44:04	7,15 km
21	0,06 km	0:30	7:48	106	44:34	7,22 km
22	0,11 km	0:30	4:29	101	45:04	7,33 km
23	0,07 km	0:30	6:49	114	45:34	7,40 km
24	0,08 km	0:30	6:10	116	46:04	7,48 km
25	0,06 km	0:30	8:58	113	46:34	7,54 km
26	0,12 km	0:30	4:18	117	47:04	7,66 km
27	0,05 km	0:30	10:31	126	47:34	7,70 km
28	0,11 km	0:30	4:22	133	48:04	7,82 km
29	0,06 km	0:30	8:23	147	48:34	7,88 km
30	0,11 km	0:30	4:24	140	49:04	7,99 km
31	0,06 km	0:30	8:27	149	49:34	8,05 km
32	0,11 km	0:30	4:36	139	50:04	8,16 km
33	0,05 km	0:30	10:28	147	50:34	8,21 km
34	0,11 km	0:30	4:33	142	51:04	8,32 km
35	0,06 km	0:30	8:35	147	51:34	8,37 km
36	0,10 km	0:30	4:49	140	52:04	8,48 km
37	0,05 km	0:30	10:26	141	52:34	8,53 km
38	1,00 km	6:26	6:26	129	59:00	9,53 km
39	1,00 km	6:19	6:19	123	1:05:19	10,53 km
40	1,00 km	6:26	6:26	121	1:11:45	11,53 km
41	1,00 km	6:12	6:12	124	1:17:57	12,53 km
42	1,00 km	6:22	6:22	124	1:24:18	13,53 km
43	0,01 km	0:03	5:27	126	1:24:21	13,54 km

annons