Distans

Onsdag 1 februari 2023 16:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra underlag på Örbyleden. Känning i ljumskarna.

12,01 km
Distans

59:52
Tid

4:59 min/km
Snitt

112
Snittpuls

124
Maxpuls

192
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av och Karibou

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	104	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	112	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	112	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	113	19:57	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	116	24:55	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	116	29:51	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	112	34:51	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	110	39:50	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	114	44:49	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	114	49:49	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	112	54:47	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	111	59:51	12,00 km
13	0,01 km	0:01	3:02	116	59:52	12,01 km

annons