Löpband

Försökte få igång Zwift men det jävlas lite så då sprang jag bara.
Jobbar med Uffe idag så det blev gemensam träning.
Sprang riktigt lugnt för att känna hur kroppen och framförallt mina fötter och hälar känns efter den senast tiden.
Kroppen i övrigt känns otroligt bra.
Efter löpningen känns det ingenting i hälarna.
Har nu några personer som jag måste kontakta för att en gång för alla lösa problematiken.
Fungerar ju inte att använda voltaren och akupunktur och lösa det för stunden.
Har inte gett upp hoppet, ett litet problem jämfört vad jag varit med om tidigare.
Sprang stegrande från 6,00 tempo ner till 5,00 tempo.
Incline på 1 genom hela passet.
Fortfarande en riktig brännande känsla som kommer med tiden.
Ibland är det helt okej för att några minuter senare vara så pass smärtsamt att jag i princip haltar när jag springer.