Distans

Måndag 20 februari 2023 16:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn distans i slask och blask. Segt och jäkligt😕

13,01 km
Distans

1:07:45
Tid

5:12 min/km
Snitt

110
Snittpuls

123
Maxpuls

188
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	102	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	110	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	112	15:50	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	110	20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	112	25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	113	31:05	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	113	36:14	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	109	41:25	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	113	46:33	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	113	51:41	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	112	56:51	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	105	1:02:19	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	109	1:07:43	13,00 km
14	0,01 km	0:03	5:33	110	1:07:46	13,01 km

annons