Lågpuls snöpuls

Tisdag 7 mars 2023 11:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ganska skönt ändå att ge sig ut i snö och blåst. Ansiktet blev bitvis blästrat, men i övrigt höll jag mig torr och varm.

10,39 km
Distans

1:01:21
Tid

5:54 min/km
Snitt

115
Snittpuls

122
Maxpuls

170
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Icebug Pytho 6

Total distans:

58:42:33

592 km

Garmin FR 955 S

Total distans:

1086:39:12

10802 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	110	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	113	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	116	17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	114	23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	114	29:33	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	114	35:31	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	116	41:23	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	115	47:10	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	116	53:09	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	117	58:58	10,00 km
11	0,39 km	2:24	6:10	116	1:01:21	10,39 km

annons