ISLANDSBRON,STENSTURE,VINDBRON,WILLYS

Torsdag 6 april 2023 09:33

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,14 km
Distans

1:14:47
Tid

9:11 min/km
Snitt

92
Snittpuls

109
Maxpuls

130
Kadens

410 meter
Total stigning (klocka)

acics-gt-2000

Total distans:

270:32:02

2133 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 oktober 2025	7,71 km	1:02:48	8:09 m/km
22 september 2025	7,61 km	1:02:30	8:13 m/km
4 juni 2025	7,63 km	1:03:08	8:16 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:13	8:13	0	8:13	1,00 km
2	1,00 km	9:15	9:15	0	17:28	2,00 km
3	1,00 km	9:41	9:41	0	27:09	3,00 km
4	1,00 km	9:14	9:14	0	36:23	4,00 km
5	1,00 km	9:16	9:16	0	45:39	5,00 km
6	1,00 km	8:53	8:53	0	54:32	6,00 km
7	1,00 km	9:17	9:17	87	1:03:50	7,00 km
8	1,00 km	9:54	9:54	93	1:13:44	8,00 km
9	0,14 km	1:04	7:45	92	1:14:48	8,14 km

annons