Kvällspass till Storskogen ToR

Onsdag 12 april 2023 19:06

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

En lugn tur upp till hyggen där vi hade motorsågskurs för tre veckor sedan. Mesta stockarna är nu utkörda

8,39 km
Distans

58:58
Tid

7:02 min/km
Snitt

133
Snittpuls

159
Maxpuls

148
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Inov-8 Terra Ultra G270

Total distans:

45:21:09

506 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	144	5:59	1,00 km
2	1,00 km	8:03	8:03	140	14:03	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	145	21:01	3,00 km
4	1,00 km	6:55	6:55	125	27:57	4,00 km
5	1,00 km	6:52	6:52	128	34:48	5,00 km
6	1,00 km	7:11	7:11	132	41:59	6,00 km
7	1,00 km	8:37	8:37	121	50:36	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	136	56:37	8,00 km
9	0,39 km	2:21	6:02	128	58:58	8,39 km

annons