Runt Riddarfjärden

Onsdag 12 april 2023 17:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt och fint.

6,65 km
Distans

36:18
Tid

5:28 min/km
Snitt

143
Snittpuls

162
Maxpuls

166
Stegfrekvens

43 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	130	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	141	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	149	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	141	22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	144	27:35	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	155	32:43	6,00 km
7	0,65 km	3:35	5:33	143	36:18	6,65 km

annons