annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

EkoPark trail run - Österlen

Söndag 16 april 2023 12:30

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Nu var det klart och dags att åka hem

14,34 km
Distans

1:55:51
Tid

8:05 min/km
Snitt

145
Snittpuls

168
Maxpuls

118
Stegfrekvens

215 meter
Total stigning (klocka)

Garmin 955

Total distans:

3246:38:00

28506 km

Hoka Tecton X

Total distans:

244:13:38

1209 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Mathias Johansson	1:55:51	8:05 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av , Torbjörn Westman, Patrik Matsson, Jens Sandahl, Petter Bogren, Magnus Sjöberg, Monica Carlsson, Mikael Lipschütz , Erik "Tricky" Fries, Anders Larvia, Oldboy och kortben

Kommentarer

Torbjörn Westman - 16 april 2023

Ni är helt fantastiska. Det är stort, det ni gör. Vilken glädje för alla inblandade!👌

Patrik Matsson - 16 april 2023

Håller med ovanstående! Grymma dagar av Dig och härligt given glädje!

Erik "Tricky" Fries - 16 april 2023

Hjältar! ❤️

Jens Sandahl - 16 april 2023

Medhåll från mig! ❤️

Mathias Johansson - 16 april 2023

Tackar, detta är faktiskt både superkul och riktigt bra träning. Killen i stolen här älskar ordet oj. Varje gång man säger det så går han igång med glädje. Värt nästan max puls under löpningen.

Mikael Lipschütz - 16 april 2023

Bara att hålla med ❤️

Oldboy - 16 april 2023

Säger detsamma!

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	129	6:41	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	152	12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	147	19:04	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	158	25:18	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	153	31:41	5,00 km
6	1,00 km	10:01	10:01	153	41:42	6,00 km
7	1,00 km	9:00	9:00	148	50:42	7,00 km
8	1,00 km	12:22	12:22	140	1:03:03	8,00 km
9	1,00 km	6:23	6:23	146	1:09:27	9,00 km
10	1,00 km	10:51	10:51	128	1:20:18	10,00 km
11	1,00 km	9:57	9:57	135	1:30:15	11,00 km
12	1,00 km	7:48	7:48	143	1:38:03	12,00 km
13	1,00 km	7:06	7:06	153	1:45:09	13,00 km
14	1,00 km	7:07	7:07	156	1:52:16	14,00 km
15	0,34 km	3:36	10:27	158	1:55:51	14,34 km

annons