Backintervall vattentornet

Onsdag 26 april 2023 05:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inskrivet långt efter.

7,4 km
Distans

46:13
Tid

6:15 min/km
Snitt

147
Snittpuls

174
Maxpuls

170
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

New Balance - 880 V12

Total distans:

65:32:18

623 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 oktober 2025	7,66 km	51:32	6:44 m/km
29 maj 2025	7,55 km	48:34	6:26 m/km
10 april 2025	7,52 km	48:10	6:24 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	135	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	141	11:23	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	149	18:20	3,00 km
4	1,00 km	6:53	6:53	149	25:13	4,00 km
5	1,00 km	7:06	7:06	151	32:19	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	147	38:48	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	155	44:05	7,00 km
8	0,40 km	2:09	5:23	161	46:14	7,40 km

annons