Distans

Tisdag 9 maj 2023 16:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn jogg i värmen.

8 km
Distans

41:26
Tid

5:11 min/km
Snitt

113
Snittpuls

124
Maxpuls

194
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

, Daniel Zetterqvist, Stefan Jensen och Karibou

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	103	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	110	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	115	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	114	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	115	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	115	31:05	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	117	36:13	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	115	41:25	8,00 km
9	0,00 km	0:01	3:21	118	41:26	8,00 km

annons