Runt Pilotbacken

Onsdag 10 maj 2023 17:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fortfarande känningar av pollen.

8,6 km
Distans

53:32
Tid

6:13 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

132 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 8 svarta

Total distans:

271:01:40

2553 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	130	5:26	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	128	11:52	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	128	18:01	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	130	23:54	4,00 km
5	1,00 km	7:07	7:07	132	31:01	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	148	37:39	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	133	43:58	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	139	50:15	8,00 km
9	0,60 km	3:18	5:32	143	53:33	8,60 km

annons