Löpning

Tisdag 16 maj 2023 13:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

25 km barnvagnslöpning med ståvila.

25,01 km
Distans

2:30:07
Tid

6:00 min/km
Snitt

55 meter
Total stigning (klocka)

SALMING ENROUTE 3 2023

Total distans:

149:28:24

1510 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	116	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	130	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	133	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	129	22:18	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	137	27:28	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	139	33:19	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	128	39:16	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	126	46:00	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	128	52:10	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	123	58:18	10,00 km
11	1,00 km	6:08	6:08	121	1:04:26	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	125	1:10:19	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	121	1:16:23	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	122	1:22:23	14,00 km
15	1,00 km	6:49	6:49	121	1:29:12	15,00 km
16	1,00 km	6:15	6:15	123	1:35:28	16,00 km
17	1,00 km	6:06	6:06	126	1:41:34	17,00 km
18	1,00 km	6:11	6:11	126	1:47:45	18,00 km
19	1,00 km	6:11	6:11	127	1:53:57	19,00 km
20	1,00 km	6:10	6:10	129	2:00:06	20,00 km
21	1,00 km	6:08	6:08	135	2:06:14	21,00 km
22	1,00 km	6:02	6:02	131	2:12:16	22,00 km
23	1,00 km	6:16	6:16	135	2:18:32	23,00 km
24	1,00 km	5:49	5:49	144	2:24:21	24,00 km
25	1,00 km	5:43	5:43	148	2:30:04	25,00 km
26	0,01 km	0:03	4:10	144	2:30:07	25,01 km

annons