annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Janos Dani

1969 • Vilshult

Uppjogg

Fredag 19 maj 2023 12:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,13 km
Distans

10:41
Tid

5:01 min/km
Snitt

137
Snittpuls

148
Maxpuls

180
Stegfrekvens

79 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin speed 2 2.0

Total distans:

54:51:45

638 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 december 2025	2,29 km	12:02	5:15 m/km
29 november 2025	2,32 km	12:22	5:20 m/km
22 november 2025	2,07 km	10:31	5:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	135	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	138	10:09	2,00 km
3	0,13 km	0:32	4:16	144	10:42	2,13 km

annons