Hesta

Tisdag 22 augusti 2023 17:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,05 km
Distans

55:25
Tid

5:31 min/km
Snitt

134
Snittpuls

148
Maxpuls

160
Stegfrekvens

450 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	125	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	129	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	133	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	132	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	132	27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	138	33:14	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	139	38:27	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	142	43:41	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	135	49:20	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	134	55:01	10,00 km
11	0,05 km	0:25	8:12	131	55:26	10,05 km

annons