annons

Janos Dani

1969 • Vilshult

Uppjogg

Lördag 2 september 2023 10:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,54 km
Distans

13:04
Tid

5:09 min/km
Snitt

125
Snittpuls

141
Maxpuls

178
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 3

Total distans:

78:54:08

894 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 mars 2026	2,01 km	10:07	5:02 m/km
21 mars 2026	2,24 km	11:45	5:15 m/km
28 februari 2026	2,33 km	11:26	4:54 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	115	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	133	10:37	2,00 km
3	0,54 km	2:27	4:34	134	13:04	2,54 km

annons