Förmiddagspass

Fredag 15 september 2023 10:53

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vandring tillsammans med M-H upp till Åreskutans topp. Bra med höjdmeter på denna tur

6,46 km
Distans

2:20:50
Tid

21:48 min/km
Snitt

93
Snittpuls

117
Maxpuls

785 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2313:08:58

25097 km

Nike Air retro blå

Total distans:

224:10:16

1178 km

Formgjutna sulor

Total distans:

391:12:56

3480 km

Häl koppar

Total distans:

126:17:49

1305 km

Kompisar på passet

Bra jobbat. Många höjdmeter på en fin tur. Vi ska till Bydalsfjällen och "springa" ca 20 km imorgon. Du kanske ska följa med.

Hans Persson | 15 september 2023

Tack Hans, hoppar löpningen imorgon. Då ska vi hitta en ny vandring med lite höjdmeter 🤠

Magnus Wik | 15 september 2023

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	16:10	16:10	78	16:10	1,00 km
2	1,00 km	21:44	21:44	102	37:54	2,00 km
3	1,00 km	17:26	17:26	89	55:20	3,00 km
4	1,00 km	22:53	22:53	95	1:18:13	4,00 km
5	1,00 km	19:22	19:22	89	1:37:35	5,00 km
6	1,00 km	30:56	30:56	94	2:08:30	6,00 km
7	0,46 km	12:20	27:00	98	2:20:51	6,46 km

annons