annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Janos Dani

1969 • Vilshult

Uppjogg

Söndag 5 november 2023 10:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,05 km
Distans

10:26
Tid

5:05 min/km
Snitt

133
Snittpuls

151
Maxpuls

182
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Pro 3

Total distans:

8:32:14

110 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 november 2025	2,32 km	12:22	5:20 m/km
22 november 2025	2,07 km	10:31	5:05 m/km
22 november 2025	2,16 km	11:52	5:30 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	126	5:21	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	141	10:17	2,00 km
3	0,05 km	0:10	3:32	135	10:27	2,05 km

annons