Distans

Söndag 3 december 2023 15:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ännu en kylig jogg med surt underlag🥶

10,01 km
Distans

50:04
Tid

5:00 min/km
Snitt

119
Snittpuls

154
Maxpuls

196
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

, Hannes Svensson och Daniel Zetterqvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	122	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	120	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	118	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	117	20:11	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	119	25:06	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	118	30:03	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	118	35:04	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	118	40:06	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	123	45:03	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	119	50:02	10,00 km
11	0,01 km	0:03	5:06	118	50:05	10,01 km

annons