Hundjoggenad

Torsdag 14 december 2023 20:49

Löpning - Hundjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Friskt väder, lugnt tempo och glad hund.

9,29 km
Distans

1:10:05
Tid

7:33 min/km
Snitt

127
Snittpuls

147
Maxpuls

126
Stegfrekvens

48 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon Ultra Glide

Total distans:

53:43:52

918 km

Mats Edelryd

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:23	7:23	118	7:23	1,00 km
2	1,00 km	8:12	8:12	125	15:35	2,00 km
3	1,00 km	8:10	8:10	126	23:45	3,00 km
4	1,00 km	8:48	8:48	123	32:34	4,00 km
5	1,00 km	7:38	7:38	129	40:11	5,00 km
6	1,00 km	7:14	7:14	126	47:25	6,00 km
7	1,00 km	7:15	7:15	132	54:41	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	136	1:00:38	8,00 km
9	1,00 km	6:22	6:22	134	1:07:00	9,00 km
10	0,29 km	3:05	10:38	125	1:10:05	9,29 km

annons