Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
Juljogg
Söndag 24 december 2023 10:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Snurrigt värre, hittade en plånbok på gångvägen. Fick börja leta efter ägaren. Lyckades lämna tillbaka plånboken.
10,1
km
Distans
1:07:49
Tid
6:43
min/km
Snitt
148
Stegfrekvens
47
meter
Total stigning (klocka)
ASICS TRABUCO MAX
Total distans:
65:40:54
547 km
Gilla passet
Gillas av
Torbjörn Westman
och
Simon Sköld
Kommentarer
Torbjörn Westman
- 25 december 2023
Dagens välgärning, bra gjort!
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:36
6:36
133
6:36
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
144
12:45
2,00 km
3
1,00 km
7:01
7:01
146
19:46
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
149
25:16
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
140
31:16
5,00 km
6
1,00 km
9:25
9:25
130
40:41
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
154
46:32
7,00 km
8
1,00 km
6:48
6:48
138
53:20
8,00 km
9
1,00 km
7:00
7:00
141
1:00:20
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
142
1:06:10
10,00 km
11
0,10 km
1:39
16:26
139
1:07:49
10,10 km
annons