Metallstugan

Onsdag 24 januari 2024 15:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna, isigt och halt.

6,21 km
Distans

33:43
Tid

5:26 min/km
Snitt

133
Snittpuls

153
Maxpuls

182
Stegfrekvens

207 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge

Total distans:

67:09:34

735 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 december 2025	6,20 km	31:31	5:05 m/km
6 mars 2025	6,08 km	29:00	4:46 m/km
18 februari 2025	6,30 km	32:08	5:06 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	126	5:36	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	132	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	136	15:43	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	128	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	136	27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	140	32:42	6,00 km
7	0,21 km	1:01	4:53	143	33:44	6,21 km

annons