annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Janos Dani

1969 • Vilshult

Metallstugan

Tisdag 18 februari 2025 15:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna

6,3 km
Distans

32:08
Tid

5:06 min/km
Snitt

131
Snittpuls

161
Maxpuls

178
Stegfrekvens

167 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge

Total distans:

67:09:34

735 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 december 2025	6,20 km	31:31	5:05 m/km
6 mars 2025	6,08 km	29:00	4:46 m/km
2 februari 2025	6,27 km	31:30	5:01 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	124	5:42	1,00 km
2	1,00 km	4:10	4:10	123	9:52	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	139	14:58	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	126	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	129	26:01	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	145	30:42	6,00 km
7	0,30 km	1:26	4:46	146	32:08	6,30 km

annons