Metallstugan

Onsdag 3 december 2025 09:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna. 8 vildsvin korsade våran väg 5 m framför oss. Uppskattades av hundarna men inte mig. Höll på att kosta mig livet😂. Får boka tid hos veterinären och kolla hundarnas öron, det värkar inte fungera som det ska😂

6,2 km
Distans

31:31
Tid

5:05 min/km
Snitt

139
Snittpuls

155
Maxpuls

178
Stegfrekvens

166 meter
Total stigning (karta)

166 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge 2.0

Total distans:

25:21:37

299 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 mars 2025	6,08 km	29:00	4:46 m/km
18 februari 2025	6,30 km	32:08	5:06 m/km
2 februari 2025	6,27 km	31:30	5:01 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av Heikki Rytkönen

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	121	5:39	1,00 km
2	1,00 km	4:05	4:05	132	9:44	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	141	14:59	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	140	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	145	25:44	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	150	30:33	6,00 km
7	0,20 km	0:58	4:57	154	31:31	6,20 km

annons