Mod sol5

Fredag 26 januari 2024 17:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

26:25
Tid

5:16 min/km
Snitt

158
Snittpuls

169
Maxpuls

160
Stegfrekvens

494 watt
Effekt

55 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	5,01 km	25:22	5:04 m/km
23 september 2025	5,01 km	26:33	5:18 m/km
8 september 2025	5,01 km	24:44	4:56 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	145	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	163	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	159	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	161	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	162	26:23	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:51	167	26:25	5,01 km

annons