Mod sol5

Torsdag 25 januari 2024 17:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

28:28
Tid

5:41 min/km
Snitt

154
Snittpuls

172
Maxpuls

156
Stegfrekvens

460 watt
Effekt

48 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 november 2025	5,01 km	25:22	5:04 m/km
23 september 2025	5,01 km	26:33	5:18 m/km
8 september 2025	5,01 km	24:44	4:56 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	133	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	157	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	154	17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	162	22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	166	28:27	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:10	170	28:29	5,01 km

annons