Distans

Söndag 10 mars 2024 15:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt jogg i krokarna. Isande vindar idag med😕

10,41 km
Distans

54:01
Tid

5:11 min/km
Snitt

115
Snittpuls

129
Maxpuls

196
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (klocka)

, Ingvar Olofsson, Daniel Zetterqvist och Josefine Bonde

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	111	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	115	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	115	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	114	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	116	26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	111	31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	115	36:36	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	114	41:40	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	117	46:46	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	118	51:55	10,00 km
11	0,41 km	2:06	5:12	123	54:01	10,41 km

annons