Distans

Onsdag 13 mars 2024 14:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

49:39
Tid

4:58 min/km
Snitt

115
Snittpuls

129
Maxpuls

198
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

och Rickard Andersson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	106	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	115	10:14	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	114	15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	116	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	115	25:05	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	115	29:59	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	117	34:52	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	116	39:52	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	115	44:48	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	120	49:37	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:07	127	49:39	10,01 km

annons