Löpning 2024-03-25

Måndag 25 mars 2024 12:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Träningsprogrammet sa 45 minuter löpning till skogs. Nästan 45 blev det och en mycket behaglig runda :-)

7,61 km
Distans

44:32
Tid

5:51 min/km
Snitt

151
Snittpuls

161
Maxpuls

160
Stegfrekvens

108 meter
Total stigning (klocka)

Forrest Gump =)

Attans vad Du presterar, kul!
Lust dela springtid vid backintervaller enligt Ditt schema?
👣👣👣👣

Forrest Gump =) | 25 mars 2024

Absolut 😊

Magnus Månsson | 26 mars 2024

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	136	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	152	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	152	17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	154	23:37	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	153	29:36	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	153	35:06	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	152	41:03	7,00 km
8	0,61 km	3:29	5:41	157	44:32	7,61 km

annons