Distans

Söndag 5 maj 2024 15:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt distans i rätt skönt duggregn.

7,11 km
Distans

36:12
Tid

5:05 min/km
Snitt

117
Snittpuls

133
Maxpuls

196
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

, Ingvar Olofsson, Hannes Svensson, Daniel Zetterqvist och Niclas Sjogren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	106	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	114	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	119	15:32	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	117	20:29	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	118	25:26	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	121	30:30	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	123	35:39	7,00 km
8	0,11 km	0:34	5:03	121	36:13	7,11 km

annons