annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Måndag 6 maj 2024 08:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,32 km
Distans

45:01
Tid

7:07 min/km
Snitt

151
Snittpuls

166
Maxpuls

172
Stegfrekvens

125 meter
Total stigning (klocka)

SAUCONY M GUIDE 15 1699 KR

Total distans:

66:51:16

493 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2025	6,36 km	48:55	7:41 m/km
29 maj 2025	6,32 km	49:44	7:52 m/km
7 maj 2025	6,33 km	52:09	8:14 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	134	6:51	1,00 km
2	1,00 km	7:12	7:12	146	14:03	2,00 km
3	1,00 km	7:24	7:24	150	21:27	3,00 km
4	1,00 km	7:05	7:05	153	28:32	4,00 km
5	1,00 km	7:20	7:20	159	35:51	5,00 km
6	1,00 km	6:57	6:57	158	42:49	6,00 km
7	0,32 km	2:13	6:50	158	45:02	6,32 km

annons