annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

adidas Stockholm Marathon - Stockholm

Lördag 1 juni 2024 12:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

42,2 km
Distans

4:00:26
Tid

5:42 min/km
Snitt

133
Snittpuls

158
Maxpuls

182
Stegfrekvens

1909 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Mach 6

Total distans:

137:03:38

1414 km

Gillas av

Håkan Lundh, Patrik Lindblom, Herman Degselius, Kjell Larsson, Roger Andersson, Leif Denander och Ken Nordström

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	124	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	129	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	132	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	128	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	127	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	132	32:13	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	131	37:12	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	132	42:19	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	133	47:46	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	129	53:25	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	131	58:47	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	131	1:04:23	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	128	1:09:57	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	130	1:15:18	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	129	1:20:25	15,00 km
16	1,00 km	5:17	5:17	131	1:25:42	16,00 km
17	1,00 km	5:32	5:32	131	1:31:14	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	130	1:36:33	18,00 km
19	1,00 km	5:47	5:47	130	1:42:20	19,00 km
20	1,00 km	5:11	5:11	131	1:47:31	20,00 km
21	1,00 km	5:21	5:21	136	1:52:53	21,00 km
22	1,00 km	5:33	5:33	132	1:58:26	22,00 km
23	1,00 km	5:25	5:25	134	2:03:51	23,00 km
24	1,00 km	5:34	5:34	133	2:09:26	24,00 km
25	1,00 km	5:57	5:57	136	2:15:23	25,00 km
26	1,00 km	5:34	5:34	135	2:20:57	26,00 km
27	1,00 km	5:53	5:53	134	2:26:50	27,00 km
28	1,00 km	5:15	5:15	137	2:32:05	28,00 km
29	1,00 km	5:57	5:57	140	2:38:01	29,00 km
30	1,00 km	5:39	5:39	134	2:43:40	30,00 km
31	1,00 km	5:25	5:25	140	2:49:06	31,00 km
32	1,00 km	6:00	6:00	134	2:55:05	32,00 km
33	1,00 km	5:52	5:52	137	3:00:57	33,00 km
34	1,00 km	5:57	5:57	137	3:06:54	34,00 km
35	1,00 km	5:23	5:23	137	3:12:17	35,00 km
36	1,00 km	5:44	5:44	134	3:18:01	36,00 km
37	1,00 km	5:51	5:51	135	3:23:52	37,00 km
38	1,00 km	6:00	6:00	135	3:29:52	38,00 km
39	1,00 km	6:10	6:10	137	3:36:02	39,00 km
40	1,00 km	5:48	5:48	138	3:41:50	40,00 km
41	1,00 km	6:49	6:49	137	3:48:39	41,00 km
42	1,00 km	6:04	6:04	137	3:54:43	42,00 km
43	0,97 km	5:54	6:06	141	4:00:37	42,97 km

annons