Skidbacken

Fredag 7 juni 2024 08:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev en runda med hundarna idag med.

4,78 km
Distans

25:58
Tid

5:26 min/km
Snitt

131
Snittpuls

149
Maxpuls

182
Stegfrekvens

152 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge

Total distans:

67:09:34

735 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 november 2025	4,80 km	25:34	5:20 m/km
7 september 2025	4,71 km	27:25	5:49 m/km
21 augusti 2025	4,78 km	27:04	5:40 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	123	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	130	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	132	16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	137	21:50	4,00 km
5	0,78 km	4:08	5:19	131	25:58	4,78 km

annons