Distans

Måndag 17 juni 2024 11:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Har bara sprungit ca 5 mil på 28 dgr nu och verkligen försökt att dra ner så mycket som möjligt. Fortsatt positivt utan känning👍🏻

8,01 km
Distans

40:57
Tid

5:07 min/km
Snitt

122
Snittpuls

140
Maxpuls

196
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	113	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	125	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	119	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	122	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	122	25:47	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	123	30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	125	35:47	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	128	40:55	8,00 km
9	0,01 km	0:03	4:48	130	40:58	8,01 km

annons