annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Palamos #1

Måndag 24 juni 2024 09:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,7 km
Distans

38:50
Tid

5:48 min/km
Snitt

148
Snittpuls

158
Maxpuls

134 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil Prime

Total distans:

302:38:21

2325 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2025	6,67 km	39:35	5:56 m/km
21 oktober 2024	7,44 km	41:04	5:31 m/km
11 oktober 2024	6,67 km	37:00	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	129	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	147	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	149	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	150	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	152	29:04	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	153	34:56	6,00 km
7	0,70 km	3:55	5:36	157	38:51	6,70 km

annons