annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Palamos #1

Tisdag 25 juni 2024 08:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,47 km
Distans

46:01
Tid

6:10 min/km
Snitt

137
Snittpuls

148
Maxpuls

134 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil Prime

Total distans:

302:38:21

2325 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2025	6,67 km	39:35	5:56 m/km
21 oktober 2024	7,44 km	41:04	5:31 m/km
11 oktober 2024	6,67 km	37:00	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	114	6:24	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	131	12:43	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	137	18:51	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	140	24:55	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	143	30:55	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	145	36:58	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	146	43:09	7,00 km
8	0,47 km	2:53	6:08	146	46:02	7,47 km

annons