annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Palamos #1

Måndag 1 juli 2024 09:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,69 km
Distans

38:22
Tid

5:44 min/km
Snitt

141
Snittpuls

151
Maxpuls

133 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil Prime

Total distans:

302:38:21

2325 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2025	6,67 km	39:35	5:56 m/km
21 oktober 2024	7,44 km	41:04	5:31 m/km
11 oktober 2024	6,67 km	37:00	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	124	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	140	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	143	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	144	22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	145	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	146	34:34	6,00 km
7	0,69 km	3:48	5:30	149	38:23	6,69 km

annons