annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Palamos #1

Tisdag 2 juli 2024 08:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,72 km
Distans

43:56
Tid

6:32 min/km
Snitt

131
Snittpuls

149
Maxpuls

134 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil Prime

Total distans:

302:38:21

2325 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2025	6,67 km	39:35	5:56 m/km
21 oktober 2024	7,44 km	41:04	5:31 m/km
11 oktober 2024	6,67 km	37:00	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	120	6:24	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	134	12:33	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	136	18:35	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	137	23:50	4,00 km
5	1,00 km	7:16	7:16	132	31:06	5,00 km
6	1,00 km	7:26	7:26	131	38:32	6,00 km
7	0,72 km	5:25	7:28	130	43:57	6,72 km

annons