Falkudden

Måndag 8 juli 2024 09:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Det fick bli en annan runda en den planerade. Bron är avstängd.

11,34 km
Distans

1:08:10
Tid

6:01 min/km
Snitt

117 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Guide 16

Total distans:

49:39:44

514 km

Torbjörn Westman och Mathias Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	123	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	128	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	133	16:49	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	135	23:11	4,00 km
5	1,00 km	7:00	7:00	136	30:11	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	136	36:38	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	128	42:31	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	133	48:24	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	134	54:16	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	130	59:59	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	130	1:06:05	11,00 km
12	0,34 km	2:06	6:08	127	1:08:10	11,34 km

annons