annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Palamos #1

Torsdag 11 juli 2024 08:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,73 km
Distans

38:32
Tid

5:44 min/km
Snitt

141
Snittpuls

151
Maxpuls

105 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil Prime

Total distans:

302:38:21

2325 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2025	6,67 km	39:35	5:56 m/km
21 oktober 2024	7,44 km	41:04	5:31 m/km
11 oktober 2024	6,67 km	37:00	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	128	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	142	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	146	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	138	22:31	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	143	28:29	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	145	34:31	6,00 km
7	0,73 km	4:01	5:31	148	38:33	6,73 km

annons