Löpning 2024-09-16 Pass nr 2 runt Rynninge

Måndag 16 september 2024 18:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt! Klockan fick spel, så pulsen så stämmer inte.

8,03 km
Distans

46:23
Tid

5:47 min/km
Snitt

140
Snittpuls

174
Maxpuls

170
Stegfrekvens

26 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony endorphin speed 3

Total distans:

10:29:24

128 km

Mattias Nätterlund

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	144	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	153	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	161	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	142	23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	131	28:58	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	132	34:45	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	131	40:30	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	131	46:13	8,00 km
9	0,03 km	0:11	5:36	127	46:23	8,03 km

annons