Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Backe
Måndag 9 december 2024 11:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Upp till Fyren. Men vi startade inte från hotellet så det blev inte ett så långt pass men många höjdmetram och fin utsikt. På eftermiddagen har vi kört ett Corepass med Leo.
7,51
km
Distans
45:39
Tid
6:05
min/km
Snitt
126
Snittpuls
150
Maxpuls
Gillas av
Mats Edelryd
,
Tony Elias
,
Mikael Nykvist
och
Oldboy
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
115
6:03
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
121
11:10
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
138
17:23
3,00 km
4
1,00 km
7:15
7:15
130
24:38
4,00 km
5
1,00 km
6:14
6:14
110
30:52
5,00 km
6
1,00 km
6:00
6:00
132
36:52
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
137
42:54
7,00 km
8
0,51 km
2:45
5:24
125
45:39
7,51 km
annons
